Em
Estocolmo, na Suécia, um parque é inteirinho bolado para ajudar a
terceira idade a vencer a solidão.
Liliana Negrello
Melhorar
a qualidade de vida dos idosos é um sonho que não tem fronteiras.
Em Estocolmo, na Suécia, a terapeuta Yvonne Westerberg deu um passo
em direção a esse ideal. Ela arquitetou um parque, quase
encantado, onde gente mais velha aguça a mente e exercita o contato
social de forma divertida, sem notar que passa por uma terapia. Quem
visita o lugar pode achar que se trata de mais uma das dezenas de
praças que enfeitam a capital sueca. Mas o local foi planejado para
que os visitantes trabalhem com cheiros, gostos, texturas, sons e
cores. Os resultados foram tão bons que a prefeitura premiou o
Jardim dos Sentidos (à esquerda) pelos serviços prestados à
comunidade.
Pesquisas provam
que o cérebro estimulado resiste à velhice
O jardim se localiza
no bairro de Norrmalm, onde residem muitos idosos, até pela presença
de diversos asilos e sanatórios na área. Seu objetivo é
proporcionar uma reabilitação gostosa e gratuita para doenças da
terceira idade.
O caminho encontrado
para isso é o estímulo contínuo dos sentidos e, em conseqüência,
dos neurônios. Há trilhas por todos os lados, entre plantas que
exalam cheiros diferentes. Outro cuidado: há sempre espécies em
plena floração, não importa a época do ano.
O espaço também
serve de palco para eventos culturais e festas tradicionais. Essas
reuniões aquecem a convivência com amigos, uma antiga protetora da
juventude.
Apoio da ciência
O jardim não surgiu
do nada e sua magia tem explicação científica. Estudos recentes
mostram que as sensações são essenciais para manter a cabeça em
dia. Cientistas das universidades de Vanderbilt e Rockefeller, nos
Estados Unidos, por exemplo, fizeram experiências com macacos.
Depois de forçar os bichos a desenvolver o tato para obter
alimento, eles observaram que a região da massa cerebral responsável
por esse sentido foi expandida.
Não é preciso ir até
a Suécia para provar desse remédio. Quem mora em casa pode começar
a andar descalço na grama, prestando atenção no som das folhas
secas estalando contra os pés. Vale cultivar flores e saborear as
ervas de sua própria horta. Quem vive em apartamento pode espalhar
vasos pela sacada e sempre visitar parques arborizados.
